Le persone che lavorano al videoterminale possono essere esposti a disturbi che interessano l’apparato muscolo-scheletrico.
Osservando alcune semplici regole è possibile prevenire molti disturbi osservando alcune semplici indicazioni.
Per questo motivo vi proponiamo un utile documento realizzato dal SUVA con lo scopo di aumentare il benessere di coloro che lavorano al videoterminale .
I nove consigli riguardano:

• Evitare riflessi e abbagliamenti
• Regolare la sedia
• Regolare l’altezza del tavolo
• Posizionare schermo, tastiera, documenti
• Regolare l’altezza dello schermo
• Mantenere la distanza
• Indossare occhiali per PC
• Fare movimento e pause regolari
• Lavorare comodi con il notebook

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